Profesjonelle livsferdigheter -
Hvis du alltid lurer på hvorfor noen mennesker har mer autoritet, karisma, inntrykk og tilstedeværelse enn andre, er her hemmeligheten. De vet noe andre ikke vet. Og i denne omfattende artikkelen om kroppsspråk, vil du lære hvordan du kan påvirke mennesker rundt deg med din tilstedeværelse.
I denne artikkelen vil du lære om få, førsteklasses kroppsspråk som hvis du bruker vil være i stand til å skape fantastiske profesjonelle livsferdigheter og de samme karisma som nåværende tankeledere har mestret.
Men før det, la oss lage noe grunnlag som forklaringen vil bli enklere på.
Hvorfor er kroppsspråk så viktig i profesjonelle livsferdigheter?
Kroppsspråk skaper den største innvirkningen på mennesker som ser på eller lytter til deg. Ja, muntlig kommunikasjon betyr noe. Men folket, som har mestret begge deler, vil skape en fortryllende tilstedeværelse rundt seg om at de faktisk ville bli uimotståelige.
For eksempel vil du skjule noe, og faktisk sier du ikke noe til noen om det. Men mens du snakker, ser du ikke i noens øyne, og merker nesten ikke hva andre sier. Selv om du tror du er i stand til å skjule noe for andre mennesker, blir du ubevisst fanget. Folk stiller spørsmål. De merker at du prøver å skjule noe. Du lurer på hvordan de vet det! Ja, du viste dem med kroppsspråket ditt.
For å kunne bruke kroppsspråk effektivt, må du vite hvordan du kommuniserer med oppførsel og hvordan folk kommuniserer med kroppsbevegelser.
I denne artikkelen vil vi snakke om 6 typiske kroppsbevegelser du kan bruke for å skape en enorm nærvær rundt deg. Disse 6 kroppsspråkene er anbefalt av kroppsspråkekspert Vanessa Van Edwards. Vi vil også presentere et ekte eksempel på profesjonelle ferdigheter for hver enkelt av disse kroppsbevegelsene, slik at du kan koble sammen og forstå hvordan de fungerer i profesjonelle ferdigheter.
La oss komme i gang.
-
Hånd bevegelser
Kroppsspråk blir mest sett når du kommuniserer. For når du snakker med folk, ser de på deg, og du er sentrum for deres oppmerksomhet. Under praten din må du være spesielt forsiktig med kroppsspråket ditt. Den beste måten å få publikum til å føle på din tilstedeværelse er å vise dristige håndbevegelser. Disse håndbevegelsene vises bare av folk som er veldig sikre på hva de sier. Nå kan du si det - jeg er ikke så trygg. Men la oss komme til poenget med en metafor.
En gruppe mennesker rapporterte at de ikke smiler fordi de ikke føler seg lykkelige. Forskerne ba dem om å smile først selv om de ikke er lykkelige. I løpet av få tider etter å ha gjentatt smilet med makt, oppdaget de at de føler seg lykkeligere. Så i dette tilfellet, når du ikke føler deg særlig trygg, må du bruke disse kroppsspråkene. Den første er fet håndbevegelse. Hvordan vil du gjøre det? Bare prøv å matche håndbevegelsene dine med innholdet i praten.
For eksempel, hvis du snakker om å inkludere forskjellige grupper sammen, vil å bringe to av hendene dine nærmere hjertet ditt hele tiden formidle det samme. La oss ta et annet eksempel. Anta at du vil si at salgstallet er rekordhøyt i år. Bruk hendene til å gester mens du legger høyre hånd på grafen oppover, og øyeblikkelig vil du kunne få kontakt med publikum.
Takeaway her er når du bruker kroppsspråk som håndbevegelse, det skal samsvare med det du prøver å formidle. Og du er ferdig. Produktivitetsguru Tim Ferriss er utmerket til å bruke håndbevegelser. Når han er på scenen eller når han snakker, bruker han hendene på en så kraftig måte at publikum blir betagende av hans tilstedeværelse.
-
Tilkomst
Har du noen gang sett noen høyttalere som sitter i sofaen eller står på dais og berører hver hånd med de tilsvarende fingrene? Det er bratt. Hvis noen viser det kroppsspråket, er det bedre å ikke krangle med dem. Når man viser bratt, betyr det at de er godt forberedt med hva de presenterer eller sier til deg.
Hvis du for eksempel ser at en av motstanderne dine viser tårn, er det bedre å ikke krangle på det aktuelle punktet. Så hvordan bratt kan hjelpe deg? I alle typer profesjonelle situasjoner, i et møte, i forhandlinger, i intervjuet, i samarbeid med klienter eller jevnaldrende, kan du bruke steeple. Med dette enkle kroppsspråket kan du vise andre mennesker at du er en autoritet på hva du snakker om eller snakker om. Og det er en indikasjon for å vise dem at du er her godt forberedt og bedre at de ville hørt på deg.
I virkelige profesjonelle ferdigheter, tankeleder på forretnings- og yrkesliv, viser Marie Forleo alltid dette kroppsspråket. Uansett anledning, vil du se Marie legge hendene sammen og vise bratt. Det betyr ikke at hun ser frekk ut. Alt det betyr at du bedre lytter til henne. Hun lærer kjempeflott innhold. Og hennes måte å levere det på er også fantastisk. Men det som skiller henne fra hverandre er tårnet hennes.
Dette enkle kroppsspråket gjør henne til en toppekspert på ferdigheter i forretnings- og yrkesliv. Du kan lære av Marie, og du kan bruke dette enkle kroppsspråket for å forbedre din tilstedeværelse rundt jevnaldrende, kolleger og sjef og til og med foran familiene dine. Til slutt alt vi trenger er en liten finjustering i hva vi gjør og gjett hva, du er ferdig.
-
Øyebryns heving
Du har kanskje ikke gjettet det på dette kroppsspråket. Ja, øyenbrynshevingen fungerer hver eneste gang. Men hva hvis du ikke har gode øyenbryn? Likevel vil en fin vippe oppover av øyenbrynene dine fungere fint. Hva betyr øyebrynsheving forresten? Hver gang noen gjør det, betyr det ganske enkelt at han / han snakker noe flott, og alt du trenger å gjøre er å ta hensyn. Å være oppmerksom er ganske enkelt en flott ting å gjøre. De fleste foredragsholdere og ledere blir panikkaktige over hvordan de kan få publikum til å ta hensyn til det de sier.
De får ikke peiling, og lurer på hva de skal gjøre for å få det til. Her er en liten finjustering hvis du er en leder eller en foredragsholder eller en profesjonell. Alt du trenger å gjøre er å løfte øyenbrynene litt mens du snakker. Ikke vær oppmerksom på det, og ikke gjør det som om du bare er her for å gjøre det. Nei. Du må se normal ut og du skal fremstå som en som er oppriktig om det de snakker om.
Gjør du det ekstra, er det en sjanse for at det skaper humor. Hvis du vil bringe humor inn i praten, er det greit. Men hvis formålet ditt er å bringe oppriktighet, og hvis du vil at publikum skal ta hensyn, bare gjør det litt. Hvem er mesteren i øyenbrynshevingen? Ja, han er Ramit Sethi, en finansiell guru, og forfatter som leverer den ypperlige talen og gir ekstrem verdi for publikum. Naturligvis er innholdet hans fantastisk; men det han gjør annerledes er å vippe øyenbrynene oppover når han snakker. Han bruker det alltid, og han sier at han er den beste til å bruke den. Hvis du aldri har sett ham snakke, så sjekk ut, så vil du forstå hva et kroppsspråk som øyenbrynheving egentlig betyr.
-
Lener seg inn
Dette er et fantastisk kroppsspråk du kan bruke for å få en god kontakt med publikum. Du kan si at dette er det enkleste blant alle andre kroppsspråk. Men du er enig i at få kroppsspråk kommer lett for noen mennesker og at de samme kroppsspråkene blir tøffere å bruke for andre. Hvis du aldri har sett folk lene seg inn eller du aldri har gjort det, kan du prøve det med en gang.
Alt du trenger å gjøre er å presse deg selv litt mot publikum. Det sies at treet som har flest frukt ofte bøyer seg ned mot jorden. Tenk på denne metaforen mens du lener deg inn. Som om du blir ydmyket av publikum. Men å lene seg videre formidler et annet budskap enn ydmykhet. Hvis du gjør det, vil du formidle at du har en viss hemmelighet å dele med publikum. Og gjett hva, alle liker å høre på hemmeligheter.
Hvor vil du bruke dette kroppsspråket? Uansett hvor du vil bruke. Foran jevnaldrende, i et møte, mens du holder hovedtaler eller mens du bare snakker uformelt med venner, kan du bruke denne bevegelsen. Hvem bruker det jevnlig? Hun er en voldsom gründer og forfatter av “The Desire Map”, Danielle LaPorte. Hver gang hun snakker bruker hun dette kroppsspråket.
Alt hun gjør er at hun vipper litt frem mens hun snakker, noe som skaper en fantastisk forbindelse med et publikum. Publikum hennes føler at hun har noe spesielt å dele og holde seg til henne til hun er ferdig med talen sin. Nå leverer hun utmerkede materialer, men hemmeligheten bak å nå hjertene til publikum henger seg inn. Hvis du ikke har prøvd det, bør du gjøre det. Prøv det i dag sammen med kollegene og jevnaldrende, og se hvor fantastisk du får dem koblet til talen din.
-
Ansiktsuttrykk
Hvis du vil gjøre deg minneverdig for publikum, må du beherske dette kroppsspråket. Du trenger ikke trening for å gjøre det. Alt du trenger å gjøre er å forstå innholdet i det du vil si og samkjøre ansiktsuttrykkene dine. For eksempel har du sett mange mennesker som snakker noe annet, og deres ansiktsuttrykk er noe annet. De fleste føler seg ikke mens de snakker eller kommuniserer.
Enten snakker de uten ansiktsuttrykk, eller så gir de feil uttrykk. Tenk nå på en dame som leverer kjempeflott materiale, men hvis hun ikke klarer å uttrykke det samme på kroppsspråket sitt, hva vil da skje? Hva smiler hun mer enn nødvendig? Hva om hun nikker hodet for mye? Hva om hun aldri gir et ansiktsuttrykk? Vil du glede deg over at hun snakker eller liker å snakke med henne? Nei. Det samme er sant for deg.
Du må mestre dette for å kunne bli mer minneverdig og morsommere. Poenget brukes riktige ansiktsbevegelser for å være mer karismatiske og likelige. Nå fra hvem du vil lære dette i ekte profesjonelle ferdigheter? Han driver en flott markedsføringsblogg “Social Triggers” og deler noen fantastiske videoer om online markedsføring. Han er Derek Halpern. Han har fantastiske ansiktsuttrykk.
Hvis du ikke har sett ham snakke, kan du gå og sjekke ham ut. Du vil lære at ved å endre ansiktsuttrykkene dine, vil du bli mer karismatisk og mer lik blant jevnaldrende. Vær forsiktig med å gjøre det for mye, da det kan føre til det motsatte av det du prøver å gjøre. Bruk det så naturlig du kan, og du vil gjøre en utmerket jobb med kroppsspråket deres.
-
Hode på skrå
Det er et så utrolig kroppsspråk. Du hører kanskje ikke så mye om det, men det er et utmerket kroppsspråk å vise at du ikke bare deler informasjon med publikum; heller er du også klar til å lytte til dem. Hodehelling er en gest som letter opp usikkerheten blant lytterne og seerne, og de føler seg trygge til å dele informasjonen sin også.
Bare vipp hodet, så kan du lette kollegene, kollegene, sjefen og vennene dine. Anta for eksempel at du og en av teammedlemmene dine snakker om et prosjekt. Du er ikke enig i det bestemte punktet, og du deler det du tror ved å vippe hodet på den ene siden. Det betyr at du ikke er stiv med hensyn til dine egne ideer. Du er åpen og er klar til å lytte til hva teammedlemmet ditt har å si om det samme.
Det er et fantastisk kroppsspråk, og hvis du kan bruke det, vil det øyeblikkelig øke din tilstedeværelse. Hvem er den virkelige målene for det profesjonelle livet som bruker hodetilt nesten alltid? Ja, hun er Kris Carr. Hun er velværeaktivist og skriver en utrolig blogg “Crazy, Sexy Wellness”. Hver gang hun snakker eller kommuniserer med publikum, vipper hun litt på hodet og deler hva hun har å si. Denne gesten øker umiddelbart hennes troverdighet og gjør henne til en karismatisk formidler. Du kan bruke samme kroppsspråk og kan få kontakt med venner, kolleger og underordnede.
Dette er de 6 øverste kroppsspråkene du kan bruke for å lage fantastiske yrkeslivsmål. Hvis du fremdeles ikke tror på disse kroppsspråkene, velger du et og prøv det i en uke. Du vil se forskjellen det vil gjøre i dine yrkeslivsmål. Kroppsspråk er enkelt. Alt vi trenger å gjøre er å forstå det og praktisere dine profesjonelle livsmål.
Anbefalte artikler
Dette har vært en guide til 6 effektive tips om kroppsspråk, velg et og prøv det i en uke. Du vil se forskjellen det vil gjøre i yrkeslivets ferdigheter. Dette er følgende eksterne koblinger relatert til profesjonelle livsferdigheter.
- Bør du utnevne en profesjonell livstrener? (Hjelpsom)
- Hvorfor det å være en folkegjenger er dårlig for yrkeslivet?
- Konflikter på arbeidsplassen - skadelig for yrkeslivet