Emosjonelle intelligens sitater - Hvordan emosjonelle intelligens sitater fungerer?

Hva snakker emosjonell intelligens om?

Før vi snakker om emosjonelle intelligenssitater, la oss forstå emnet Emosjonell intelligens. Selv om vi alle må ha hørt eller blitt kjent med begrepet Intelligence Quotient (IQ), snakkes eller diskuteres ikke mye Emotional Quotient (EQ) eller Emotional Intelligence (EI).

Det er evnen til å forstå, bearbeide, analysere og utnytte følelsene våre på en gunstig måte slik at sluttresultatet av våre aktiviteter blir så mye bedre enn noe godt. Det er også ens evne til å gjenkjenne og identifisere sine egne følelser, og også andres følelser, assosiert med et bestemt emne som i det vesentlige vil veilede og rette deres tankeprosess og atferd mot å oppnå et bestemt mål.

Dette er ikke bare viktig for å oppnå et mål, men i det store og hele hjelper en å komme sammen, takle og tilpasse seg ulike typer sosiale, kulturelle eller profesjonelle miljøer.

Empati er et ord som ofte blir assosiert med emosjonell intelligens. Dette er fordi det hjelper en person å kunne forstå andres følelser gjennom å relatere det til sine egne personlige opplevelser.

Bakgrunn for Daniel Goleman Emotional Intelligence Quotes

Konseptet Emotional Intelligence oppstod et sted midt på 1960-tallet på et papir av Michael Beldoch; men hadde fått popularitet først i 1995 etter at en utgitt forfatter (Daniel Goleman) skrev en bok om den, etter å ha forsket, analysert og studert emnet over en betydelig periode av livet. Daniel Goleman-verket ble omtalt som en bestselger i New York Times, og innlevde det faktum at følelsesmessig intelligens kunne utgjøre mer enn Intelligent kvotient. Gjennom årene har det fått mye anerkjennelse gjennom at flere artikler og tidsskrifter ble publisert av forskere, bedriftspsykologer, analytikere og forfattere.

Hvorfor trenger vi å vite om emosjonell intelligens (sitater)?

Å kunne kjenne, kontrollere og overvåke følelser er en av de største eiendelene en person kan ha. Hver dag, i forskjellige faser av dagen, går vi gjennom en serie følelser.
Disse følelsene er ikke konstante og er forskjellige i nesten hver time på dagen som direkte eller indirekte påvirker humøret, oppførselen og arbeidet vi gjør.
Studier har vist at de som ikke gir etter for sine følelser og i stedet har ansvaret for dem ved å utnytte dem effektivt, er de som gjør folk til vellykkede og til og med gode ledere.

Hvordan virker det?

Det er en egenskap som har makten til å gjøre en stor forskjell. Mennesker som har lite emosjonell intelligens har generelt vist seg å være dårligere med å styre mennesker, håndtere seg selv eller ta seg av en situasjon. På den annen side har den med en sterkere EI vist seg å stige og skinne over de fleste situasjoner. Det er et kraftig verktøy for å øke personlig effektivitet.
Daniel Goleman har satt vilkårene som er avhengige av emosjonell intelligens, på en enkelt ramme. Dette er selvinnsikt, selvledelse, sosial bevissthet og sosiale ferdigheter.
Emotional Intelligence Quotes er bygget opp rundt temaer som gjelder de ovennevnte begrepene. Dette er sitater som hjelper deg med å heve deg over følelsene dine og fungere som en katalysator for å dempe de negative følelsene dine og på sin side konvertere dem til positive.
På grunn av den stressende tiden og den utfordrende perioden vi lever i, er det ytterst nødvendig at vi forstår at det menneskelige sinn er mer utsatt for sårbarheter og håpløshet enn dets ellers kolleger. For å holde deg motivert, inspirert, positiv og lykkelig, trenger man å bygge rundt et solid støttesystem bortsett fra å håndtere følelsene våre, og det er da EI Quotes dukker opp som våre healere.
Emosjonelle intelligens sitater involverer visdomsord fra mennesker som kommer fra forskjellige yrker, karrierer, ambisjoner og bakgrunner. Det kan være et sitat fra en forsker som Benjamin Franklin (den som oppdaget strøm), eller Buddha (den som oppnådde opplysning under Bodh Gaya-treet), og alle andre mennesker som man muligens aldri kunne ha hørt om. “Bruk smerte som et springbrett, ikke en campingplass.” - Alan Cohen
Man må huske på at Emosjonell intelligens ikke har noe med ordet intelligens å gjøre og at det ikke handler om at hjertet vinner over hodet, snarere er det en unik kombinasjon av begge disse faktorene.
Det er også relatert til sosial intelligens som har makt til å overvåke andres følelser og skille dem imellom for å få klarhet i ens egen tenkning. Følgelig empathiserer eller distanserer han seg fra andre ondsinnede perspektiver i omgivelsene.
Emosjonell intelligens gjør oss kompetente nok til å møte våre gjennombrudd og tilbakeslag med et sant sinn og en rasjonell tanke. Det er et medium som vi kan resonnere tankene våre og rettferdiggjøre våre handlinger. I løpet av det siste tiåret har mye forskning blitt gjort av Science for å undersøke hvordan følelser driver livet vårt.
Av den akkumulerte forskningen kan det konkluderes at mye mer enn Intelligent Quotient (IQ), våre emosjonelle evner og selvhåndteringsferdigheter kan ha en lang vei med å bestemme vår suksess og prestasjoner under alle omstendigheter i livet vårt, og dette inkluderer også forhold til ens nærmeste og kjære.
De forventes å løpe langt foran enn sine jevnaldrende har sett med ferdigheter, grader, betegnelse, kvalifikasjoner og utmerkelser. Emosjonell intelligens handler ikke om å undertrykke følelsene sine fullstendig og oppføre seg stoisk i alle situasjoner, det er snarere evnen til å oppleve følelsene dine helhjertet og likevel ikke bli overmannet av den.

Konklusjon - Emosjonelle intelligens sitater

Til slutt kan vi effektivt konkludere basert på våre erfaringer om at en person med et høyere emosjonelt kvotientforhold er mye bedre til å oppnå følgende:

Bedre sosiale forhold til venner, jevnaldrende og familie som fører til riktig balanse mellom å opprettholde et harmonisk forhold til alle.
Bedre produktivitet på jobben og forbedret ytelse i yrkeslivet, noe som fører til oppnåelse av nye milepæler
Mer tilnærmelsesmessige av andre, da de alltid vil være empatiske og mindre være ekstremt likelige
Bedre mental tilstand og mental velvære som hjelper i den generelle fremgangen og helhetlig utvikling og vekst av et individ

Anbefalte artikler

Dette er en guide til emosjonelle intelligens sitater. Her diskuterer vi bakgrunnen for emosjonelle intelligens sitater og hvordan fungerer det. Du kan også gå gjennom andre foreslåtte artikler for å lære mer -